如果你连自己都看不透,谈什么看透别人
最开始接触“觉察”这个词是在做咨询师的时候。给人做心理咨询是一个高风险的工作(至少在我眼中如此),总感觉自己行走在悬崖边,不知道何时会走偏或者踏到一个松动的石块,然后,跌落。
因此,心理咨询这个行业很讲究觉察和成长,有来自自己内心领悟式的觉察,也有同行伙伴错误案例分享式的觉察,还有督导时而温柔引导时而强硬质问式的觉察,品类形式的繁多就不在此一一赘述了。
总而言之,“觉察”是随时随地多种多样的,敲击的是你的内心。
——小记
福州,有福之地。2017年7月9日,福晟集团的70名管培生汇聚于此,共同参加倍智公司的版权课程——《自我觉察工作坊》,发现自己的大五性格,挖掘自己的性格优势,探索成为优秀管理者路上需要自我成长的性格局限之处。
看着一张张未经社会洗礼的面孔、一份份未经掩饰的报告,以及一次次纠结于展现最真的自己还是期望中的自己的反馈,便只想对他们说一句“别急,有纠结有痛苦便是你走在自我觉察路上的最好体现”。或许日后我们都将学会使用恰当的行为应对职场应对生活,但那绝对不单纯是件坏事,因为或许这个恰当的行为比最符合本性的行为更能为自己和身边的人带来便利。
你真的认识我吗?
觉察高尽责性和低尽责性的特点
本次培训除了上面描述之处让人印象深刻,另一个让人印象深刻的地方发生在课程结束后,客户内部组织的一个总结小会,其中有一名学员这样描述到“感觉课程中很多时候我们更喜欢辨识他人的性格,而不是向内发现自己”。
探索完成企业目标时
不同层级人员的优势性格行为
的确,我们经常能在《自我觉察工作坊》的培训现场看到学员用大五性格这个工具去辨识自己的下属、合作伙伴以及朋友,他们多数为自己获得了一个看透他人的神秘武器而沾沾自喜,而忽略了对自己内在的探索。
心理咨询界常流传这么一句话——咨询师自我觉察和成长的深刻程度便是他能够觉察他人的准确程度。
翻译成大白话就是“如果你连自己都看不透谈什么看透别人(尽管我们不想也不能去看透别人,这太恐怖了!~),只不过是把你的自以为是强迫给别人接受罢了”。
所以,诚挚的期望参加《自我觉察工作坊》的学员们花更多的时间去内观自己。
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